教室

簡単な運動も正しくマスターすれば効果アップ!

普段運動をしていない方でも無理なくできる、「体操」や「筋力トレーニング」など行います。

日程 第1回 12月20日(水)
第2回 1月17日(水)
第3回 2月14日(水)
第4回 3月13日(水)
時間 10:00 〜 11:00
場所 倉敷運動公園 > 施設詳細
研修室
対象 一般 20名
※市内在住・通勤または通学優先
料金 300円/1回
講師 本協会スポーツ指導員
お申し込みについて

※お申し込みの際、個人情報の取り扱いについての同意が必要となります。
 
《個人情報の取り扱いについて》  をご確認の上、お申し込みください。

【締切】
 開催月の1日締切(1日が日・祝の場合はその翌日)
   ☆どの月からでもお申し込みできます。
   ☆定員を越えた場合は、各月ごとに抽選を行います

【申込方法】
 HP 
 web申込登録後、上記『お申し込みはこちら』ボタンから。

≪通常はがき・専用申込用紙
 
はがきか市内運動公園窓口等に設置してある申込用紙に必要事項
【①健康運動&マイルド筋トレ(倉敷)②開催日③氏名(フリガナ)④〒・住所⑤昼間連絡先⑥緊急連絡先(本人以外)⑦同意する(個人情報の取り扱いについて)】を記入し、郵送又は持参。

【申込み・問い合わせ先】
倉敷市スポーツ振興協会 
〒710-0835 倉敷市四十瀬4番地 
TEL 086-434-3410(スポサポ) 
受付時間 9:00~17:00 日・祝除く

備考

《会場》
倉敷運動公園2F研修室(倉敷市四十瀬4番地)

《持ち物》
運動のできる服装・室内シューズ・飲み物

《その他》
○毎月の締切(1日)翌日に抽選し、落選の方のみ電話にて連絡します。
○キャンセルをされる方は開催日3日前までに必ずご連絡ください。
○無断欠席が続いた場合は、以降キャンセル扱いとさせていただきます。
○連記申込の方は、他の方へ詳細の連絡をお願いします。
○参加料の支払いは教室当日で行います。(受付は9:45~)
○お支払いは現金またはスポサポ指定のQRコード決済で支払い可。(PayPay・LINEPay・d払い・メルペイ)

○3塁側シャッターからお入りください。
○子供同伴での教室参加はご遠慮ください。
○気象警報や天候状況により中止する場合は、決定次第「倉敷スポーツナビ」にてお知らせします。
○申込時にお預かりした個人情報は、参加手続き(名簿・保険・連絡等)に利用します。

《感染症拡大防止について》
・発熱、のどの痛み、倦怠感など体調がすぐれない場合は参加を控えてください。
・参加の際は、手指の消毒にご協力ください。