【開催日】 2023年11月11日 土曜日 10:00 〜 15:00 　【場所】高梁市 　【対象】高梁川流域圏（新見市、高梁市、総社市、早島町、倉敷市、矢掛町、井原市、浅口市、里庄町、笠岡市）在住で、健康づくりや運動に関心のある人。また高低差のあるコースを最後まで一緒にウォーキング出来る人（１００名）

【開催日】 2023年9月21日 〜 木曜日　15:00 〜 16:00 　【場所】水島ふれあいセンター グラウンド 　【対象】園児（年長組）　20名

【開催日】 2023年10月18日 水曜日 10:00 〜 11:30 　【場所】倉敷市グラウンド・ゴルフ場 　【対象】市内在住・通勤の方　先着32名

【開催日】 2023年10月31日 〜 火曜日　15:00 〜 16:00 　【場所】倉敷運動公園 ウエイトリフティング場 　【対象】園児　各12人（H31.4.2～R2.4.1生まれ）

【開催日】 2023年11月3日 金曜日 10:00 〜 12:00 　【場所】水島体育館 　【対象】市内在住または在園の年中・年長組園児と保護者ペア（園児１名につき保護者１名参加） ※平成２９年４月２日～平成３１年４月１日生まれ

【開催日】 2023年9月28日 〜 木曜日　10:00 〜 11:30 　【場所】倉敷武道館 2F柔道場 　【対象】一般 45名

【開催日】 2023年11月8日 〜 水・金曜日 　【場所】屋内水泳センター 　【対象】年中・年長組クラスの園児　１５名　 （幼児プール・２５ｍプールで練習します）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１５：３０～１６：１５　４５分間のクラスです

【開催日】 2023年11月4日 〜 日・土曜日 　【場所】屋内水泳センター 　【対象】年長組クラスの園児　各コース１５名 （幼児プール・２５ｍプールで練習します）

【開催日】 2023年11月4日 〜 日・土曜日 　【場所】屋内水泳センター 　【対象】２５ｍ以上、クロール・背泳ぎ・平泳ぎが泳げる１年生～６年生　各コース１０名 ※新規受講は、要相談 （50Ｍプールで開催します）

【開催日】 2023年11月4日 〜 日・土曜日 　【場所】屋内水泳センター 　【対象】１年生～６年生　各コース３０名 水慣れ～３泳法習得まで（クロール・背泳ぎ・平泳ぎ） ※レベルに合わせて指導します

【開催日】 2023年10月27日 〜 月・水・木・金曜日 　【場所】屋内水泳センター 　【対象】中学生以上

【開催日】 2023年10月18日 〜 水曜日　15:00 〜 16:00 　【場所】玉島の森 体育館 　【対象】園児（年長組）　18名

【開催日】 2023年10月13日 〜 金曜日　17:00 〜 18:00 　【場所】倉敷体育館 　【対象】小学１～３年生　２０名

【開催日】 2023年10月11日 〜 水曜日　15:00 〜 16:00 　【場所】倉敷運動公園 野球場２Ｆ研修室 　【対象】園児（年長組）　１５名

【開催日】 2023年10月11日 〜 水曜日　16:00 〜 17:00 　【場所】倉敷運動公園 野球場２Ｆ研修室 　【対象】小学１～３年生　２０名

【開催日】 2023年10月3日 〜 火曜日　19:00 〜 20:30 　【場所】水島体育館 　【対象】小学5年生以上　４０名

【開催日】 2023年9月28日 〜 木曜日　10:00 〜 11:30 　【場所】水島ふれあいセンター 研修室 　【対象】一般　25名

【開催日】 2023年9月28日 〜 木曜日　19:00 〜 20:30 　【場所】玉島の森 体育館 　【対象】小学5年生以上　４０名

【開催日】 2023年10月16日 〜 月曜日　10:00 〜 12:00 　【場所】倉敷体育館 　【対象】一般　１００名

【開催日】 2023年10月16日 〜 月曜日　19:00 〜 20:30 　【場所】倉敷体育館 　【対象】小学５年生以上　８０名

【開催日】 2023年10月10日 〜 火曜日　10:00 〜 11:30 　【場所】倉敷武道館 2F柔道場 　【対象】一般　４５名

【開催日】 2023年10月5日 〜 木曜日　10:00 〜 11:30 　【場所】水島体育館 　【対象】一般　４０名

【開催日】 2023年10月6日 〜 金曜日　10:00 〜 11:30 　【場所】水島武道館 2F柔道場 　【対象】一般　45名

【開催日】 2023年9月16日 〜 土曜日　14:00 〜 16:00 　【場所】水島体育館 　【対象】小学生　50名　

【開催日】 2023年9月16日 〜 土曜日　10:00 〜 12:00 　【場所】水島体育館 　【対象】小学生　60名　

【開催日】 2023年11月1日 水曜日 9:30 〜 10:15 　【場所】屋内水泳センター ２５ｍプール 　【対象】１８歳以上の方　32名程度

【開催日】 2023年10月8日 〜 日曜日 　【場所】倉敷市内中心 　【対象】どなたでも

【開催日】 2023年9月8日 〜 月・水・木・金曜日 　【場所】屋内水泳センター 　【対象】中学生以上

【開催日】 2023年9月13日 〜 水曜日　10:00 〜 11:00 　【場所】倉敷運動公園 研修室 　【対象】一般　20名

【開催日】 2023年9月30日 〜 土曜日　9:30 〜 12:00 　【場所】川崎医療福祉大学体育館・グラウンド 　【対象】高梁川流域圏（倉敷市、笠岡市、井原市、総社市、高梁市、新見市、浅口市、早島町、里庄町、矢掛町）在住で、健康づくりや運動に関心のある方。 対象年齢：４５歳～　２０人程度

【開催日】 2023年9月30日 〜 土曜日　9:30 〜 12:00 　【場所】川崎医療福祉大学体育館・グラウンド 　【対象】高梁川流域圏（倉敷市、笠岡市、井原市、総社市、高梁市、新見市、浅口市、早島町、里庄町、矢掛町）在住で運動技術をあげたい、運動嫌いを克服したい小学生で尚且つ、親もＢコースに申込んでいること　４０人程度

【開催日】 2023年9月30日 〜 土曜日　9:30 〜 12:00 　【場所】川崎医療福祉大学体育館・グラウンド 　【対象】高梁川流域圏（倉敷市、笠岡市、井原市、総社市、高梁市、新見市、浅口市、早島町、里庄町、矢掛町）在住で、健康づくりや運動に関心のある方。 こどもがＡコースに申込む親と一般申込み（若干名）　４０人程度

【開催日】 2023年8月22日 〜 火曜日　10:00 〜 11:00 　【場所】水島ふれあいセンター 研修室 　【対象】一般　20名

【開催日】 2023年9月6日 〜 水曜日　17:00 〜 18:00 　【場所】水島体育館 　【対象】小学1～3年生　18名　

【開催日】 2023年9月2日 〜 土曜日　14:00 〜 16:00 　【場所】水島中央公園 テニスコート 　【対象】小学３年生～中学生　70名（中学生10名程度）

【開催日】 2023年9月9日 〜 土曜日　14:00 〜 16:00 　【場所】粒浦球技場 　【対象】小学3～6年生　35名

【開催日】 2023年9月9日 〜 土曜日　18:30 〜 20:30 　【場所】倉敷運動公園 弓道場 　【対象】中学生以上　40名

【開催日】 2023年9月9日 〜 日・土曜日 　【場所】屋内水泳センター 　【対象】２５ｍ以上、クロール・背泳ぎ・平泳ぎが泳げる１年生～６年生　各コース１０名 ※新規受講は、要相談 （50Ｍプールで開催します）

【開催日】 2023年9月8日 〜 日・金・土曜日 　【場所】屋内水泳センター 　【対象】１年生～６年生　各コース３０名 水慣れ～３泳法習得まで（クロール・背泳ぎ・平泳ぎ） ※レベルに合わせて指導します

【開催日】 2023年9月9日 〜 日・土曜日 　【場所】屋内水泳センター 　【対象】年長組クラスの園児　各コース１５名 （幼児プール・２５ｍプールで練習します）

【開催日】 2023年9月13日 〜 水・金曜日 　【場所】屋内水泳センター 　【対象】年中・年長組クラスの園児　１５名　 （幼児プール・２５ｍプールで練習します）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１５：３０～１６：１５　４５分間のクラスです

【開催日】 2023年11月5日 日曜日 9:30 〜 12:00 　【場所】水島ふれあいセンター 体育館 　【対象】市内在住・通勤・通学の方

【開催日】 2023年4月1日 〜 土曜日　7:00 〜 9:00 　【場所】倉敷運動公園 テニスコート 　【対象】中学生以上６０名

【開催日】 2023年4月4日 〜 火・金曜日 　【場所】中山公園 体育館2F多目的ホール 　【対象】どなたでも（先着12名/各回）

【開催日】 2023年4月4日 〜 火・木曜日 　【場所】真備総合公園 体育館会議室 　【対象】どなたでも（先着10名/各回）

【開催日】 2023年4月3日 〜 月・木曜日 　【場所】中山公園 体育館2F多目的ホール 　【対象】どなたでも（先着12名/各回）

【開催日】 2023年4月5日 〜 水・金曜日 　【場所】真備総合公園 体育館会議室 　【対象】どなたでも（先着10名/各回）

　Stadio　Gullit

　【場所】児島市民交流センター　多目的ホール
KOBA式体幹バランスを中心とした体幹バランス教室です。チューブやファンクショナルマットを使用したバランストレーニングで、ケガ予防・パフォーマンス向上・姿勢改善・腰痛予防・運動不足解消に。 また、美BODYメニューも加わります。お腹ポッコリ撃退・くびれ・美姿勢❗️

　TK空手サークル　無空館

　【場所】倉敷武道館
9月も暑い日が続きますがふるってご参加ください。 9/3 2階　柔道場 9/10 2階　柔道場 9/17 1階　空手道場 9/24 1階　空手道場

　倉敷高等学校陸上競技部

　【場所】倉敷運動公園陸上競技場 　【対象】＜中学生＞男女・スポーツは問いません
ランニングレッスン ～ 速く走れる秘訣 全国高校駅伝優勝校の指導者から学ぶ走りのメソッドや、中距離・長距離のランニングトレーニングなどで効果的な走りを楽しく学ぶことができます。 倉敷運動公園陸上競技場の工事に伴う利用制限について 先日倉敷市より公認更新に伴う改修工事により競技場の使用出来ない期間が公表されました。 6月1日から12月末までと大変長い期間陸上競技場の利用が制限され、練習などでの使用も出来ない状態となります。 ※ジュニアレッスンについて 競技場外のスペースにて引き続きレッスンを行います。 お気軽にご参加ください。 ※競技場の使用料が必要なくなったため、無料になります。

　水島杖道会(岡山県剣道連盟 杖道部 水島支部)

　【場所】倉敷市立水島武道館
 対象年齢は、小学生から80才。男女混合。無料駐車場有。 棒(1m28cm)を使っての護身術です。 400年ほど前からある日本古来の武道です。 健康の為に始めてみませんか？ （週3回　火・木・土　9：00-11：00）

　倉敷市スポーツ振興協会 サッカー部（4種）・倉敷市サッカー協会

　【場所】市内幼稚園・保育園 　【対象】倉敷市内の幼稚園・保育園の年長児または年中児
「巡回指導」とは、公認キッズリーダーが幼稚園・保育園に訪問し、サッカー（運動あそび）の指導を行います。 これまで、サッカーに親しんだことがない幼児も含めて、より多くの子どもたちがボールを蹴る楽しみ（外で思いっきりあそぶ楽しみ）を身近に味わえる機会を提供するとともに、子どもたちの心身の健全な発育と発達を助長することを目的としております。 お申込みは幼稚園・保育園単位となります。開催日時は希望日で調整します。

　倉敷ＦＳＣ （フィギュアスケーティングクラブ）

　【場所】ヘルスピア倉敷 アイスアリーナ
倉敷フィギュアスケーティングクラブでは、フィギュア日曜教室を行っています。（月3回 日曜17時30分〜18時30分） 子どもはもちろん、生涯スポーツとして大人の方にも楽しんでいただけます。 詳しくはヘルスピア倉敷のホームページを ご覧下さい。 ヘルスピア倉敷→スケート教室のご案内 http://www.healthpia-kurashiki.com/icerink/