「運動してるのに変わらない」「姿勢が気になる」「ジムに通っても続かない」
そんなあなたのための、完全個室型パーソナル＆プライベートジム
パーソナルジムNIM倉敷駅前店です。
「ボディラインを整えたい」「疲れにくい体をつくりたい」「健康的に痩せたい」
そんな想いから、猫背・反り腰の改善、肩こり・腰痛ケア、産後・ブライダルダイエット、スポーツのパフォーマンスアップまで、目的は人それぞれ。
でも実際は、ピラティスだけ・筋トレだけ・整体だけでは、本質的な変化を出すのは難しいのが現実です。
だからこそNIMでは、姿勢・動作・筋力バランスを総合的に整える独自メソッドで、“ただ鍛える”のではなく、“整えてから鍛える”ボディメイクを提供しています。
＼ NIMが選ばれる理由 ／
・完全個室＆マンツーマン指導で、人目を気にせず集中できる
・ピラティス×トレーニング×整体の融合で根本から変える
・継続しやすい月額制プランで無理なく通える
・女性・初心者も安心！約8割が運動未経験からのスタート
【施設情報】
・完全個室マシンルーム：5部屋
・有酸素ルーム：2部屋
・男女別シャワールーム完備
・体組成計InBody（インボディ）導入
・快適な待合スペースあり
・倉敷駅北口から徒歩3分の好立地
「頑張っているのに身体が変わらない」
そんな方こそ、ぜひ一度体験トレーニングへお越しください。
そんなあなたのための、完全個室型パーソナル＆プライベートジム
パーソナルジムNIM倉敷駅前店です。
「ボディラインを整えたい」「疲れにくい体をつくりたい」「健康的に痩せたい」
そんな想いから、猫背・反り腰の改善、肩こり・腰痛ケア、産後・ブライダルダイエット、スポーツのパフォーマンスアップまで、目的は人それぞれ。
でも実際は、ピラティスだけ・筋トレだけ・整体だけでは、本質的な変化を出すのは難しいのが現実です。
だからこそNIMでは、姿勢・動作・筋力バランスを総合的に整える独自メソッドで、“ただ鍛える”のではなく、“整えてから鍛える”ボディメイクを提供しています。
＼ NIMが選ばれる理由 ／
・完全個室＆マンツーマン指導で、人目を気にせず集中できる
・ピラティス×トレーニング×整体の融合で根本から変える
・継続しやすい月額制プランで無理なく通える
・女性・初心者も安心！約8割が運動未経験からのスタート
【施設情報】
・完全個室マシンルーム：5部屋
・有酸素ルーム：2部屋
・男女別シャワールーム完備
・体組成計InBody（インボディ）導入
・快適な待合スペースあり
・倉敷駅北口から徒歩3分の好立地
「頑張っているのに身体が変わらない」
そんな方こそ、ぜひ一度体験トレーニングへお越しください。
活動目的・内容など
主な活動内容：
NIM倉敷駅前店では、姿勢改善やダイエット、ボディメイクに加え、ゴルフやランニングなどの競技パフォーマンス向上にも対応したパーソナルトレーニングを提供しています。 姿勢や動作のクセを分析し、筋力・柔軟性・安定性を整えながら、効率よく理想の身体へ導きます。 整体やピラティスの要素を取り入れたオーダーメイドプログラムで、ケガ予防や疲労軽減にも効果的。 「運動が初めて」「自己流では限界を感じる」という方も、安心してご相談ください。
◾️ピラティス（倉敷 ピラティススタジオ） 呼吸と動作を連動させ、体幹の安定と柔軟性を同時に高めるのがピラティスの魅力。NIMではピラティスの理論を取り入れたエクササイズを行い、姿勢改善・ケガ予防・日常動作の質向上にアプローチします。 特に「運動が苦手な方」や「体の使い方を改善したい方」におすすめです。
◾️姿勢改善（倉敷 姿勢改善パーソナル） 猫背・反り腰・巻き肩・ストレートネック…こうした姿勢の乱れは、肩こり・腰痛・代謝低下の原因に。 NIMの姿勢改善プログラムでは、関節可動域や筋バランスを整えながら、正しい姿勢を“無意識でも保てる状態”へ導きます。見た目の印象改善や疲れにくい身体づくりにも効果的です。
◾️食事改善指導（倉敷 食事指導付きジム） 「何をどれだけ食べたらいいかわからない」「食べ過ぎてしまう」「制限が続かない」そんな悩みを解消するのが、NIMの実践型の食事改善サポート。 栄養バランス・食べるタイミング・外食対応など、ライフスタイルに寄り添いながら、継続できる食事習慣を一緒に作ります。目指すのは、リバウンドしない“知識のある体づくり”。
◾️ 自己流で筋トレをしても「見た目が変わらない」「腰や肩が痛くなる」そんな悩みは、姿勢やフォームの乱れが原因かもしれません。NIMでは、整体・ピラティスの要素を取り入れながら、バーベル・マシン・自重トレーニングで効かせたい部位に正しくアプローチ。猫背・反り腰を整え、ウエストやヒップラインを変える“整えて鍛える”本質的なボディメイクを提供しています。
◾️「筋トレしても重量が伸びない」「腹筋が割れてこない」「逆に腰や肩が痛くなる」――そんな悩みは、姿勢やフォーム、呼吸・腹圧の使い方に原因があるかもしれません。NIMでは、整体・ピラティスで土台を整えた上で、ベンチプレス・スクワット・ラットプルなど王道種目を効かせる技術で指導。肩・胸・腹・背中をバランスよく鍛え、見た目も機能も進化する“魅せるボディメイク”をマンツーマンでサポートします。
◾️個室でのフリートレーニング利用
ご予約のうえ、プライベート空間を一人で自由に使うことも可能です。
NIM倉敷駅前店では、姿勢改善やダイエット、ボディメイクに加え、ゴルフやランニングなどの競技パフォーマンス向上にも対応したパーソナルトレーニングを提供しています。 姿勢や動作のクセを分析し、筋力・柔軟性・安定性を整えながら、効率よく理想の身体へ導きます。 整体やピラティスの要素を取り入れたオーダーメイドプログラムで、ケガ予防や疲労軽減にも効果的。 「運動が初めて」「自己流では限界を感じる」という方も、安心してご相談ください。
◾️ピラティス（倉敷 ピラティススタジオ） 呼吸と動作を連動させ、体幹の安定と柔軟性を同時に高めるのがピラティスの魅力。NIMではピラティスの理論を取り入れたエクササイズを行い、姿勢改善・ケガ予防・日常動作の質向上にアプローチします。 特に「運動が苦手な方」や「体の使い方を改善したい方」におすすめです。
◾️姿勢改善（倉敷 姿勢改善パーソナル） 猫背・反り腰・巻き肩・ストレートネック…こうした姿勢の乱れは、肩こり・腰痛・代謝低下の原因に。 NIMの姿勢改善プログラムでは、関節可動域や筋バランスを整えながら、正しい姿勢を“無意識でも保てる状態”へ導きます。見た目の印象改善や疲れにくい身体づくりにも効果的です。
◾️食事改善指導（倉敷 食事指導付きジム） 「何をどれだけ食べたらいいかわからない」「食べ過ぎてしまう」「制限が続かない」そんな悩みを解消するのが、NIMの実践型の食事改善サポート。 栄養バランス・食べるタイミング・外食対応など、ライフスタイルに寄り添いながら、継続できる食事習慣を一緒に作ります。目指すのは、リバウンドしない“知識のある体づくり”。
◾️ 自己流で筋トレをしても「見た目が変わらない」「腰や肩が痛くなる」そんな悩みは、姿勢やフォームの乱れが原因かもしれません。NIMでは、整体・ピラティスの要素を取り入れながら、バーベル・マシン・自重トレーニングで効かせたい部位に正しくアプローチ。猫背・反り腰を整え、ウエストやヒップラインを変える“整えて鍛える”本質的なボディメイクを提供しています。
◾️「筋トレしても重量が伸びない」「腹筋が割れてこない」「逆に腰や肩が痛くなる」――そんな悩みは、姿勢やフォーム、呼吸・腹圧の使い方に原因があるかもしれません。NIMでは、整体・ピラティスで土台を整えた上で、ベンチプレス・スクワット・ラットプルなど王道種目を効かせる技術で指導。肩・胸・腹・背中をバランスよく鍛え、見た目も機能も進化する“魅せるボディメイク”をマンツーマンでサポートします。
◾️個室でのフリートレーニング利用
ご予約のうえ、プライベート空間を一人で自由に使うことも可能です。
競技(種目)等
- フィットネス・健康・ヨガ
- トレーニング
| ホームページURL | |
|---|---|
| 設立年月日 | 2025年5月16日 |
| 主な活動場所 | パーソナルジムNIM倉敷駅前店 |
| 活動時間 |
日:
/
7時 〜 23時 月: / 7時 〜 23時 火: / 7時 〜 23時 水: / 7時 〜 23時 木: / 7時 〜 23時 金: / 7時 〜 23時 土: / 7時 〜 23時 |
| 費用など 登録料・入会料など 会費 |
【登録料・入会料】入会料9,800円円程度 【会費】パーソナルトレーニングは1回7,000円～、フリートレーニングのみは月額7,900円 |
| メンバー構成 |
【年齢】
おとな 【人数】 50名 |
連絡先
| 氏名 | 吉田憲治 |
|---|---|
| 住所 |
〒7100814 岡山県 倉敷市石見町 5-19 |
| 電話番号 | 0864429840 |
| 携帯電話番号 | 08030552210 |
| nim.personalgym@gmail.com |
参加条件
| 年齢 |
中学生 おとな |
|---|---|
| 技術レベル |
初心者（まったくやったことがない） 初級者（やったことがある） 中級者（ルールを知っている、昔していた） 上級者（大会を目指している） |
| 健康状態良好で医師からの運動制限のない方 | |