2026.2.11
屋内水泳センター
令和8年2月11日（水）11：30～アクアズンバ を開催しました。
総勢34名（初参加4名・参加平均年齢は59.7歳、男性3名、80代の方3名）の方に参加いただきました。
祝日🎌初開催のアクアズンバ、一般利用の親子連れや子供も物珍しいため少し真似をしたりしていました♪普段陸のズンバに参加されている方は、陸のズンバよりしんどい、終了時にもう腕がだるくなってきて効果を感じると言われていました。
水しぶきの音、水面をたたく音、腕の動きがシンクロしていることが、多かったです。とても楽しく運動ができてよかったと笑顔で帰られていた姿が印象的でした☺🌊
何度か参加し、カラダが変わってくることを感じていただけたら・・・という講師の想いと共に、内容が作成されています。
３月末に水泳センターが閉館予定のため、水泳センターでのアクアズンバの開催は、残り３回となります！
🎶次回開催は2月20日を予定しています🎶 お申込はお早めに♪ 詳しくは、こちら