2026.1.7
屋内水泳センター
令和8年1月7日（水）アクアズンバ を開催しました。
総勢26名（初参加3名・参加平均年齢は61.5歳、男性3名、80代👵👴の参加が3名）の方に参加いただきました。
新年初のアクアズンバ、休館日の全面開催は、今回が最後となります。寒い中ですが、日が当たるプールサイドは、ポカポカして頬を赤くしながら、体全体を動かしてお正月太りを解消♬。肩甲骨周りや腕を動かして肩こり解消！２０２６年ＨＡＰＰＹに過ごしましょう～🐎と気持ちを新たにして終わりました。
何度か参加し、カラダが変わってくることを感じていただけたら・・・という講師の想いと共に、内容が作成されています。
🎶次回開催は1月15日🌃を予定しています🎶 初の夜開催です！お申込はお早めに♪ 詳しくは、こちら