dehaze

スポーツ教室

らくらくトレーニング(中山)

pin_drop中山公園

ご自宅でも実践できる、基本の筋力トレーニングやストレッチを行います。
生活筋力の向上をここから始めましょう!

真備総合公園でも開催しています!
詳細は「こちら」

日程 第1回 1月5日(火) 15:00 ~ 15:45 (終了しました)
第2回 1月6日(水) 11:00 ~ 11:45 (終了しました)
第3回 1月12日(火) 15:00 ~ 15:45 (終了しました)
第4回 1月13日(水) 11:00 ~ 11:45 (終了しました)
第5回 1月19日(火) 15:00 ~ 15:45 (終了しました)
第6回 1月20日(水) 11:00 ~ 11:45 (終了しました)
第7回 1月26日(火) 15:00 ~ 15:45 (終了しました)
第8回 1月27日(水) 11:00 ~ 11:45
第9回 2月2日(火) 15:00 ~ 15:45
第10回 2月3日(水) 11:00 ~ 11:45
第11回 2月9日(火) 15:00 ~ 15:45
第12回 2月10日(水) 11:00 ~ 11:45
第13回 2月16日(火) 15:00 ~ 15:45
第14回 2月17日(水) 11:00 ~ 11:45
第15回 2月24日(水) 11:00 ~ 11:45
対象 どなたでも(先着12名/各回)
料金 220円/1回 ※チケット制
講師 シンコースポーツ指導員
お申込みについて
開催日当日の教室開始30分前から、先着順で受付
※事前申込は受付けておりません

【受付方法】
トレーニング室利用チケットを窓口に提出。
※チケットは体育館入口の券売機で購入
備考
【会場】
中山公園 体育館2F多目的ホール

【持ち物】
室内シューズ

【留意事項】
空調設備はありません。暖かくしてお越しください。
開催施設 中山公園
住所 〒711-0912 岡山県 倉敷市児島小川町 2831番地
電話番号 086-472-6060
FAX番号 086-472-9155