冬季ストレッチ体操&ニュースポーツ(倉敷)
筋力の維持にもオススメ!
ニュースポーツでは皆でワイワイ楽しみましょう♪
日程 |
第1回 2月14日(木) 10:00 ~ 11:30 (終了しました) 第2回 2月21日(木) 10:00 ~ 11:30 (終了しました) 第3回 2月28日(木) 10:00 ~ 11:30 第4回 3月7日(木) 10:00 ~ 11:30 |
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お申し込みについて | お申し込みの際,個人情報の取り扱いについての同意が必要となります。 《個人情報の取り扱いについて》 をご確認の上,お申し込みください。 ※申込みが定員を超えた場合は,抽選となります。 結果は,当落に関わらず 全員に通知します。 (締切り後,1週間経っても返信がない場合は,お問い合わせください) 【締切】 12月12日(水)必着 【申込方法】 ≪HP≫ 会員登録後,上記『お申し込み』ボタンをクリックしてお申込みください。 ≪官製ハガキ・専用申込用紙≫ ハガキか市内運動公園窓口等に設置してある申込用紙に必要事項【①教室名②氏名(フリガナ)③住所④昼間連絡先⑤緊急連絡先(ご本人以外)⑥初参加の方は(初)と記入⑦同意する(個人情報の取扱いについて)】を記入し,郵送又は提出してください。 【申込み先】 〒710-0835 倉敷市四十瀬4番地 倉敷市スポーツ振興事業団 【問合せ先】 Spoサポ倉敷(スポーツ活動サポートセンター倉敷) TEL 086-434-3410(日・祝休み) 9:00~17:00 |
講 師 | 本事業団スポーツ指導員 |
対 象 | 一般 20名 |
料 金 | 1,200円 |
備考
《会場》
倉敷運動公園野球場2階研修室(四十瀬4番地)
《持ち物》
運動のできる服装・室内シューズ・フェイスタオル(ストレッチに使用します)
《その他》
○キャンセルをされる方は教室初日3日前までに必ずご連絡ください。
○参加料の支払いは教室初日です。(受付は9:45~)
初日欠席の場合は,ご連絡ください。
○子供同伴での教室参加はご遠慮ください。
○気象警報や天候状況により中止する場合は,決定次第,ホームページにてお知らせします。
○申込時にお預かりした個人情報は,参加手続き(名簿・保険・連絡等)に利用します。
冬季リフレッシュエアロ教室 (全10回)
簡単な動きから始めるので,エアロビクス初心者でも入りやすい教室です。 音楽にあわせて動き,身も心もリフレッシュ! スッキリとした気分で一日が過ごせること間違いなし!
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冬季太極拳教室 (全9回)
緩やかな運動で,幅広い年代に人気の教室です。 経験によりグループに分かれて行うため,初めての方も大歓迎!
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春季バドミントン教室 (全10回)
各ストロークの打ち分けができ,簡単なゲームができるよう目指します。 ※貸出ラケットあり(要申込・数量限定) ※原則初参加者のみ
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冬季運動能力アップ(倉敷)教室 (全5回)
特別な器具を使わず,様々な動きを体験し『上手な体の動かし方』を身に付けます! また,ボール・フープなどを使った運動あそびも行います♪
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