秋季フラダンス教室 （全10回）
10/17お休みです。（次回は10/24です） ⇒最終日が12/12になります。 初心者からご参加いただけます。 南国気分で心はリラックス、身体はシェイプアップしませんか。
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親子水泳教室（11月） New
プールが初めてや、水が苦手などというお子様でも、親子でプールに入ることで安心して水慣れ出来ます。 いろいろな道具を使って水遊びから、バタ足の初歩までを体験してみませんか？ 都合により、親子水泳教室は１２・１月はお休みになります。
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第14回倉敷市民スポーツフェスティバル 専門部競技会・講習会について （全2回）
＊日程一覧 ＊詳細はこちら↓ 【一般参加型競技会】 № 競技名 開催日 会場 1 新春マスカット周走大会 令和2年1月13日(月･祝) 倉敷スポーツ公園マスカットスタジアム周辺 2 水泳 令和元年10月6日(日) ...
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第13回倉敷市民スポーツフェスティバル ゲートボール大会
ゲートボール部のスローガン 「やる気，元気，活気」をモットーに高齢者は頑張っています。
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健康運動＆マイルド筋トレ(水島) （全6回）
簡単な運動で正しくマスターすれば効果アップ！ 普段運動をしていない方でも無理なくできる、 「体操」や「筋力トレーニング」など行います。
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健康運動＆マイルド筋トレ(倉敷) （全6回）
簡単な運動で正しくマスターすれば効果アップ！ 普段運動をしていない方でも無理なくできる、 「体操」や「筋力トレーニング」など行います。
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ゆる体操教室 （全6回）
『ゆる体操』は，からだをゆすることにより心身を緩めリラックスさせる簡単体操です。 体のゆがみを矯正したり、姿勢改善にも効果があります。
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～ランニングの始め方～
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スイムアドバイス 水曜コース（3期） （全7回）
水泳に関する疑問やお悩みにアドバイスします。 お好きな日、下記のどちらかの時間で予約してレッスンを受けよう！！ ○ 9：30～10：30 ○ 10：30～11：30
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